Прошло почти 5 лет с начала пандемии COVID-19, а хитрый коронавирус не устает удивлять своей изворотливостью и каждый эпидсезон предстает в новом обличии, виртуозно ускользая от выработанного организмом иммунитета.
Сегодня на сцену вышел штамм ХЕС — очередной вариант омикрона, который, по словам врачей, даже более заразен, чем его предшественники. Достаточно провести рядом с инфицированным человеком 19 минут, чтобы оказаться «коронованным».
Симптомы нового варианта мало отличаются от уже известных штаммов: слабость, повышенная температура, головная боль, кашель, заложенность носа, потеря обоняния — впрочем, у каждого заболевшего они проявляются индивидуально, как и последствия «короны».
Вирус бьет по самым слабым местам, чаще всего под удар попадает сердечно-сосудистая и нервная системы, ЖКТ и легкие. И более половины из тех, кто перенес ковид, сталкивается с усиленным выпадением волос.
Интенсивный волосопад начинается месяца через 2 после выздоровления и продолжается до полугода. За это время можно потерять до ⅔ от привычного объема, но отчаиваться не стоит.
Постковидная алопеция — это не что-то экстраординарное, по сути своей — это обычное телогеновое выпадение волос из-за нарушения их жизненного цикла. И случиться такое может после любых инфекционных заболеваний, особенно, если они сопровождаются высокой температурой. К счастью, эта ситуация обратима, так как сами стержни волос и фолликулы не повреждаются.
Сегодня на сцену вышел штамм ХЕС — очередной вариант омикрона, который, по словам врачей, даже более заразен, чем его предшественники. Достаточно провести рядом с инфицированным человеком 19 минут, чтобы оказаться «коронованным».
Симптомы нового варианта мало отличаются от уже известных штаммов: слабость, повышенная температура, головная боль, кашель, заложенность носа, потеря обоняния — впрочем, у каждого заболевшего они проявляются индивидуально, как и последствия «короны».
Вирус бьет по самым слабым местам, чаще всего под удар попадает сердечно-сосудистая и нервная системы, ЖКТ и легкие. И более половины из тех, кто перенес ковид, сталкивается с усиленным выпадением волос.
Интенсивный волосопад начинается месяца через 2 после выздоровления и продолжается до полугода. За это время можно потерять до ⅔ от привычного объема, но отчаиваться не стоит.
Постковидная алопеция — это не что-то экстраординарное, по сути своей — это обычное телогеновое выпадение волос из-за нарушения их жизненного цикла. И случиться такое может после любых инфекционных заболеваний, особенно, если они сопровождаются высокой температурой. К счастью, эта ситуация обратима, так как сами стержни волос и фолликулы не повреждаются.
В обычном состоянии в фазе покоя (телогена) находится 10-15% от общего количества волосяных луковиц. Она длится до 6 месяцев, после чего фолликул рождает новый волосок, который начинает активно расти — наступает фаза анагена продолжительностью до 7 лет.
Коронавирус досрочно прекращает период анагена, качество волос ухудшается, а число спящих волосяных луковиц возрастает в 2-3 раза. Старые волосы выпадают, новые не торопятся расти.
Причина такого явления в общем ослаблении организма из-за интоксикации и воспалительного процесса — инфекция наносит сокрушительный удар по иммунитету.
Вирус атакует легкие и кровеносные сосуды, кровь густеет, а уровень кислорода в ней резко снижается. Кровоснабжение в коже головы нарушается, и фолликулы испытывают острый дефицит элементов питания.
Свою лепту вносят антибиотики, интерфероны и другие сильнодействующие препараты, назначаемые при ковиде.
Организм бросает все свои силы на восстановление жизненно важных органов и систем, а так как волосы к ним не относятся, ждать помощи им приходится долго.
Наша задача — как можно быстрее остановить выпадение волос после ковида и вернуть им здоровье и силу.
Дальше расскажу, как это сделать.
Стратегия восстановления волос после короронавируса
Детоксикация
Очищение организма от токсинов (продуктов распада медикаментов, остатков жизнедеятельности микроорганизмов) лучше проводить с помощью натуральных продуктов, а не фармпрепаратов.
Один из лучших природных адсорбентов — диатомит. Эта биодобавка из окаменелых древних водорослей как губка впитывает в себя и мягко выводит из пищеварительного тракта все вредные отложения.
Но «клининг» не единственная функция диатомита. В нем содержится 86% аморфного кремния, участвующего в построении каркаса волос и ногтей, и еще 18 микро- и макроэлементов, необходимых для нормального обмена веществ и питания фолликулов.
Как веник, выметает из кишечника шлаки и токсины клетчатка, содержащаяся в овощах и фруктах, бобовых и цельнозерновых продуктах.
Уникальными свойствами обладают водоросли спирулина и хлорелла. Кроме глубокого детокса, они насыщают организм полезными нутриентами, укрепляют иммунитет, нормализуют метаболизм и — бонус! — снижают аппетит и способствуют похудению.
Восстановление нормального кровотока
Кровеносная система — это разветвленная транспортная сеть, по которой ко всем органам и тканям доставляется кислород и полезные вещества, а «отходы производства» отправляются на утилизацию.
Ковид нарушает ее работу: из-за воспаления и изменения состава крови уменьшается просвет сосудов, а скорость кровотока снижается, и больше всего страдают капилляры — мелкие кровеносные сосудики, «кормящие» волосяные луковицы.
Проблему решат скипидарные ванны. Они мягко разгоняют кровь и прочищают сосуды.
Активный ингредиент — живичный скипидар из смолы хвойных деревьев — природное бактерицидное средство, а компанию ему составляют натуральные салициловая и олеиновая кислоты, касторовое масло и другие компоненты, благодаря которым такие ванны обладают очищающим и омолаживающим действием.
А еще это очень приятно!
Активировать капилляры в коже волосистой части головы поможет легкий массаж, перевернутые позы и массаж кубиком льда по проборам и вдоль линии роста волос.
Важно не задерживать кубик долго на одном месте, чтобы не допустить переохлаждения, а для усиления эффекта можно сделать ледяные кубики с лекарственными травами — например, шалфеем.
Правильное питание и восполнение дефицитов
Ослабленному коронавирусной инфекцией организму нужно срочно пополнить внутренние «кладовые» витаминами, минералами и другими полезными нутриентами.
Получить их можно с пищей — позаботьтесь, чтобы на вашем столе было достаточно зелени, свежих фруктов и овощей, растительных масел (оливковое, конопляное, льняное).
Коронавирус досрочно прекращает период анагена, качество волос ухудшается, а число спящих волосяных луковиц возрастает в 2-3 раза. Старые волосы выпадают, новые не торопятся расти.
Причина такого явления в общем ослаблении организма из-за интоксикации и воспалительного процесса — инфекция наносит сокрушительный удар по иммунитету.
Вирус атакует легкие и кровеносные сосуды, кровь густеет, а уровень кислорода в ней резко снижается. Кровоснабжение в коже головы нарушается, и фолликулы испытывают острый дефицит элементов питания.
Свою лепту вносят антибиотики, интерфероны и другие сильнодействующие препараты, назначаемые при ковиде.
Организм бросает все свои силы на восстановление жизненно важных органов и систем, а так как волосы к ним не относятся, ждать помощи им приходится долго.
Наша задача — как можно быстрее остановить выпадение волос после ковида и вернуть им здоровье и силу.
Дальше расскажу, как это сделать.
Стратегия восстановления волос после короронавируса
Детоксикация
Очищение организма от токсинов (продуктов распада медикаментов, остатков жизнедеятельности микроорганизмов) лучше проводить с помощью натуральных продуктов, а не фармпрепаратов.
Один из лучших природных адсорбентов — диатомит. Эта биодобавка из окаменелых древних водорослей как губка впитывает в себя и мягко выводит из пищеварительного тракта все вредные отложения.
Но «клининг» не единственная функция диатомита. В нем содержится 86% аморфного кремния, участвующего в построении каркаса волос и ногтей, и еще 18 микро- и макроэлементов, необходимых для нормального обмена веществ и питания фолликулов.
Как веник, выметает из кишечника шлаки и токсины клетчатка, содержащаяся в овощах и фруктах, бобовых и цельнозерновых продуктах.
Уникальными свойствами обладают водоросли спирулина и хлорелла. Кроме глубокого детокса, они насыщают организм полезными нутриентами, укрепляют иммунитет, нормализуют метаболизм и — бонус! — снижают аппетит и способствуют похудению.
Восстановление нормального кровотока
Кровеносная система — это разветвленная транспортная сеть, по которой ко всем органам и тканям доставляется кислород и полезные вещества, а «отходы производства» отправляются на утилизацию.
Ковид нарушает ее работу: из-за воспаления и изменения состава крови уменьшается просвет сосудов, а скорость кровотока снижается, и больше всего страдают капилляры — мелкие кровеносные сосудики, «кормящие» волосяные луковицы.
Проблему решат скипидарные ванны. Они мягко разгоняют кровь и прочищают сосуды.
Активный ингредиент — живичный скипидар из смолы хвойных деревьев — природное бактерицидное средство, а компанию ему составляют натуральные салициловая и олеиновая кислоты, касторовое масло и другие компоненты, благодаря которым такие ванны обладают очищающим и омолаживающим действием.
А еще это очень приятно!
Активировать капилляры в коже волосистой части головы поможет легкий массаж, перевернутые позы и массаж кубиком льда по проборам и вдоль линии роста волос.
Важно не задерживать кубик долго на одном месте, чтобы не допустить переохлаждения, а для усиления эффекта можно сделать ледяные кубики с лекарственными травами — например, шалфеем.
Правильное питание и восполнение дефицитов
Ослабленному коронавирусной инфекцией организму нужно срочно пополнить внутренние «кладовые» витаминами, минералами и другими полезными нутриентами.
Получить их можно с пищей — позаботьтесь, чтобы на вашем столе было достаточно зелени, свежих фруктов и овощей, растительных масел (оливковое, конопляное, льняное).
Однако, как правило, этого недостаточно, поэтому самое время подключить добавки. Про спирулину и хлореллу мы уже упомянули — они станут отличным источником витаминов, а запас минералов поможет восполнить морская водоросль — фукус. Подключать синтетические БАДы имеет смысл только, если сильные дефициты подтверждены результатами анализов и после консультации со специалистом.
Подробнее о стратегии восстановления волос, которая отлично помогает при постковидном выпадении, я рассказываю на своем бесплатном вебинаре «5 шагов: как остановить выпадение и вернуть здоровье волосам».
Присоединяйтесь и помогите своим локонам вернуть ухоженный и здоровый вид!
Ваша Анастасия Смирнова,
Внимание! Все материалы канала носят информационный характер и не являются призывом к действиям. Любые изменения рациона питания и образа жизни советуем согласовывать с лечащим врачом, особенно при наличии хронических заболеваний.
Еще больше информации — в моем Telegram и YouTube каналах и группе ВКонтакте.
Подробнее о стратегии восстановления волос, которая отлично помогает при постковидном выпадении, я рассказываю на своем бесплатном вебинаре «5 шагов: как остановить выпадение и вернуть здоровье волосам».
Присоединяйтесь и помогите своим локонам вернуть ухоженный и здоровый вид!
Ваша Анастасия Смирнова,
- Дипломированный натуропат
- Основатель онлайн-академии «Волосы Мечты»
- Создатель эко-бренда умной косметики для волос «Волосы Мечты»
- За 6 лет помогла более 8000 клиентам по всему миру восстановить волосы
- Автор реабилитационной программы восстановления волос
Внимание! Все материалы канала носят информационный характер и не являются призывом к действиям. Любые изменения рациона питания и образа жизни советуем согласовывать с лечащим врачом, особенно при наличии хронических заболеваний.
Еще больше информации — в моем Telegram и YouTube каналах и группе ВКонтакте.
